摂食障害になって11年。 やっと症状がましになってきました。 でもまだ完全には抜け出せてはいません。 摂食障害は難病とも言われている通り、とっても完治が難しい病気だと思います。 なので私は完治にこだわらない事に決めました。 抜け出せたらとっても楽…

過食嘔吐とは… 名前の通り、一定ラインの量を超えたものを大量に食べ、太りたくない気持ちから、自ら口に指を突っ込んで嘔吐をします。 吐く事によって食べたものをなかったことにしようとします。

チューイング(噛み吐き行為)とは… 食べ物を口に入れて噛み、そのまま飲み込まず吐き出す行為です。 胃の中に入らないため、満腹感もなく大量の食べ物を食べる(噛む)事が可能になるため、過食や過食嘔吐よりも長時間に及び、そして食べ物の量も多くなっていき…

摂食障害は完治が難しい病気と言われています。 私も、拒食症過食症、アルコール依存症を経て、3年間は摂食障害の症状は治まっていたので、治った！！と思っていましたが、ふとした事がきっかけでまた拒食症を再発してしまいました。

アルコール依存症とは… 名前の通り、アルコール(お酒)に依存してしまう事です。 つまり、自分の意思で飲酒のコントロールが出来なくなります。 仕事中や、絶対お酒を飲んではダメな場面でも飲んでしまいます。 自分の意志では辞められない、抜け出せないので…

絶対治らない！！と思い込んでいた摂食障害が、1つの事をきっかけにしてピタっと摂食脳がいなくなった時期がありました！！

摂食障害の症状がひどくなればなるほど、社会との関わりを遮断してしまいがちになりますが、理解してくれる職場や環境に出会えれば、重度の摂食障害に陥っていても、摂食障害と仕事を両立することは可能です。

彼氏依存症(恋愛依存症)とは… 文字通り、彼氏や恋愛する事に対して依存してしまう事です。 彼氏と一緒にいて幸せな時間を過ごしているはずなのに、常に不安に思っていたり、相手のすべてを自分のものにしたくなります。 変えることの出来ない過去に嫉妬した…

睡眠関連摂食障害とは… 言葉のまま睡眠時に、睡眠状態のまま過食してしまうことです。 本人は眠っている状態なので、食べた事を覚えていません。 摂食障害と合併することがほとんどで、睡眠時遊行症とも言われています。(夢遊病の一種ともいわれています) 睡…

過食症とは… 過食症には、過食嘔吐(食べたものを自分の意思で吐く)タイプと、非嘔吐過食(吐かずに食べ続けるタイプ)があります。 今回は非嘔吐過食について書きます。 拒食と同じで食べる量を自分でコントロールすることが出来ません。 家にあるものをすべて…

拒食症とは… 自分の意思ではコントロール出来ず、体が食べ物を受け付けなくなってしまいます。 痩せている事が良い事だと思い込んでいて、周囲から痩せすぎといわれても自分は太っていると思い込んで、更に体重を減らそうと極端な食事制限をし、食べる事への…

摂食障害になるきっかけや原因は100人いれば、100通りあると思います。 ①ダイエット・ハイ ②ストレス ③母親との関係や愛情・自尊心の不足 ④大人になる事、成長する事への不安 他にも原因としていくつか挙げられているものはありますが、よく言われるのはこの…